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第14章 食补，洗髓[3/3页]

　　元可以着手突破先天了。

　　但他没有选择这么做，因为并没有那么容易。

　　武道秘籍，大部分脱胎于修仙之法，都有十二层，也被称之为后天十二层。

　　但不是抵达后天十二层之后，就可以顺利突破先天了。

　　想要突破先天，需要打通全身经脉窍穴，寻找那玄之一玄之感，以玄关一窍感应天地灵气。

　　感应到了，在试着吸收炼化，化为真元，再以这一缕真元为基础，开始纯化自身真气为真元。

　　其中打通全身经脉窍穴可没有那么容易，人体的经脉窍穴太多了，且一些关键的地方还有可能造成身体伤害。

　　花费的时间长，还会受内伤，一般武道的天纵奇才，想要打通全身窍穴，都需要十年的时间，这还是不受伤不养伤的时间。

　　即使打通之后，还需要感应那玄关一窍，以玄关一窍来吸收灵气，这一步有点看运气，没有什么个人经验。

　　最后便是真气化为真元了，这一步也并不容易，至少需要两三年。

　　可以说想要成就先天，本身具备天赋的同时，还需要水磨的功夫。

　　但张元有了不一样的想法，现在有着药膳和之呼吸法帮助修炼，自己也还年轻。

　　完全可以再打一打基础。

　　那洗髓经，自己完全可以修炼，为自己洗髓改善身体资质。

　　另一个张元也觉得这个洗髓经也还有潜力可挖。

　　一念及此，没有犹豫，直接便进行上手，不过他选择回到家中进行洗髓。

　　另一个药膳的问题，也需要上报。

　　可以的话，张元自然想自私一点，可重生一世，能够如此安稳的生活，受惠于张家。ＷＷw.lΙnＧㄚùＴχτ.nét

　　另一个如果有着家族的帮助的话，那么这药膳的“药力”怕是还可以再提升。

　　先进行洗髓，然后再将事情上报。

　　密室之中，张元开始以自身的真气进行洗髓。

　　那真气化为碧绿的光影出现在了张元周身。

　　真气不断对身体各处进行洗髓，真气在不断的减少，而张元的身体外表，也是开始排出褐色的汗液。

第14章 食补，洗髓[3/3页]

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