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第三百六十三章 前往游泳队[1/3页]

　　不过韩觉自己，觉得对于那一整套的动作还不算太熟练，想要再练上几套之后再拿去录视频，因为他练的是困难版的，所以对于这种简化版的还有一点点不熟悉，总会身体忍不住的去做其他的动作，会干扰整个视频的流畅性，韩觉对于这件事很重视，如果连自己都无法将这一套动作完整的做下来的话，还凭什么去要求其他人做这套动作？

　　“写书这件事说难也难，说易也易，最难的其实并不是到底怎么写书，而是要写出让别人感兴趣的东西，当然我们这一个是那种训练用书，所以也不在这个范围之内，你到时候直接把内容写进去就可以了，但是说容易就容易在，它的格式其实是固定的，前面把目录做好了直接把内容填充进去，其他的方面出版社都会帮你解决的，你也就不用担心了，我今天就是来帮你把目录确定一下就好了。”，方圆对韩觉简单的解释着。ιΙйＧyuτΧＴ.Йet

　　韩觉感觉到自己像是触碰到一个新的领域一样，只是跟着点了点头，随后两人就对着韩觉的论文开始去书写目录，把目录做好之后，按调将内容填充进去就可以了，最后在书的最后附上光盘放到这个时候就算是写好了。

　　花了三天时间，韩觉把这个工作做完了，在这三天里他还是每天花上很多时间去练习高效训练法，每天都要做个二三十遍，弄完这个东西之后，他也确定自己身体已经很流畅了，这才来找方老这边的研究所人员去录视频。

　　约定好时间之后，韩觉按时赶到，却发现巴特先生方圆和方老都坐在这里。

　　“听说你小子还想偷偷录视频，想得美，怎么，这么大的小伙子，做小动作还怕被别人看呀？”方老在一旁笑呵呵的说道。

　　韩觉有些不好意思的挠了挠头，他就是担心自己要是没做好的话，在这么多人面前实在是太丢脸了，不过既然人都已经来了，韩觉也没有什么好扭捏的，换好衣服之

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