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第79章 训练[3/3页]

　　工的面门而去，而就在修理工要出手抓住周通的拳头的时候，周通迅速的下蹲，然后一拳朝着修理工的腹部打了过去。

　　而当修理工一脚上来防御的时候，周通迅速的将拳头收回，然后手撑在地上一脚就朝着修理工踢了过去，修理工见此先是笑了笑，随后直接一拳对上了周通的那一脚。

　　随后周通就直接飞了出去，然后一旁的修理工笑着说道：“脑子很好使，可是身体跟不上，所以说根本就没有用！”しΙиgㄚuΤＸΤ.ΠěＴ

　　随后修理工便让周通和无义站在一起，然后他说道：“你们俩还差的很远！”

　　紧接着又看着两人那不愿意承认的眼神说道：“不要不愿意承认，刚刚的战斗不就是很好的体现吗？这要是真正的跟人拼命，你俩早就死了！”

　　而这时周通问道：“那我们现在应该如何去做呢？”

　　“这个问题问的就十分的有水平。你们两个的问题不一样所以你们两个的训练方法也不尽相同。”

　　随后看着无义说道：“你是出刀或者说攻击的速度太慢了，根本就没有用，你一会儿就给我拿着那边的杠铃开始练习挥刀！”

　　然后又接着看向周通说道：“你这彻底就是啥都不行，就仅仅脑子好使，你现在要做的就是先将体能搞上去，然后我再教你一些技术上的招式应该就差不多了！”

　　而这时无义从一旁将那个巨大的杠铃拿过来，一脸不可置信的看着修理工问道：“用这个练习挥刀？”

　　“不然呢？你爸每天可都是要练习挥刀的动作的，他用的东西可是比你这个还要重的杠铃！”

　　而这时周通问道：“那我应该用什么练习呢？”

　　“你呀！就先给我围着这场地跑圈吧，记住跑圈的时候手里给我拿两个哑铃同时练习着，而且我没有让你停的时候永远都不要给我停下来！”说完后又从一旁取过好几个沙袋，然后将这些沙袋绑在了周通的胳膊和腿上！

　　周通一脸郁闷的看着他身上的这些东西说道：“这就可以了？”

　　“你试试就知道了！”

第79章 训练[3/3页]

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