『章节错误，点此报送』

第一百八十五章 发展（一下）[2/3页]

　　呵呵地只懂得点头。王宝玥深深地怀疑他有没有听进去刚才那番话。她朝厨房方向瞥了一眼，看到conro心不在焉拿着块抹布在擦餐桌，耳朵竖得高高的。心里叹了一口气，看来今天不把李皓文劝透，是过不了conro那关了。m.biqiku.net

　　深深地吸了一口气，王宝玥继续说道：“你想哦，你每天睡眠不足8小时吧？而且每日三餐也没有按时吃吧？”

　　李皓文心里甜滋滋的，但是怕王宝玥太过担忧，于是安慰她说：“我只是偶尔忘记吃中饭而已……”

　　王宝玥打断他的话，说：“你不要大意。不要以为你现在身体好，熬得住。吃饭不好好吃，得了胃病，以后养好很难了。还有睡眠不足，就容易注意力不集中，记忆里下降。虽然你现在每天多了2、3个小时学习，但是你养足精神的话，想获得同样的学习效果，第二天只需要1个小时就可以了。”

　　王宝玥说的都是自己亲身所得的经验教训。上世的时候，她就是仗着自己年纪轻，熬夜、饱一顿饥一顿，结果人一过30，身体就小毛病不断。去医院看病，医生也是说她年纪轻的时候不好好保养身子，以致于体质很差。

　　其实同样的话，李皓文听父母或其他长辈不知道说过几遍，当时只觉得“烦”就一个字。现在听王宝玥絮

第一百八十五章 发展（一下）[2/3页]

『加入书签，方便阅读』